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　　微笑

　　咬著筷子數(shù)牙齒

　　禮儀小姐的笑容也很重要。中國傳統(tǒng)文化中，美女是“笑不露齒”的，但這樣的笑容顯得過于含蓄，不太符合西方友人的審美觀念。如何將兩種美麗有機(jī)結(jié)合在一起，成了大家面臨的難題。

　　嘴張大了不行，小了也不可以，甚至對露出的牙齒數(shù)都有嚴(yán)格的要求。要露出6到8顆牙齒，不能多，也不能少。

　　于是，姑娘們每天對著鏡子練微笑。老師要求每個(gè)人在練習(xí)笑容時(shí)，嘴里都要咬著一根筷子找感覺。這樣一笑就得幾十分鐘，笑得連臉部肌肉都麻了，有時(shí)甚至?xí)�磨破嘴�?/p>

　　這也許是這些姑娘經(jīng)歷過的最殘酷的集訓(xùn)，除了練習(xí)形體，還有奧運(yùn)知識的專業(yè)課程，作為奧運(yùn)會(huì)的禮儀小姐，豐富的奧運(yùn)知識儲(chǔ)備也非常必要，用一個(gè)成語來講，這就叫做文武全才。

　　每天伙食補(bǔ)助25元

　　參加奧運(yùn)會(huì)禮儀活動(dòng)，姑娘們在物質(zhì)上的收獲并不多。參加受訓(xùn)的志愿者一日三餐補(bǔ)助只有25元，與普通人的飲食標(biāo)準(zhǔn)相差無幾。

　　姑娘們每天的早點(diǎn)是包子、雞蛋、豆?jié){、粥、肉夾饃等十幾樣食物，中餐和晚餐是米飯、饅頭、包子等主食，加上青菜、肉、魚的合理搭配。這個(gè)食譜既要保證頒獎(jiǎng)禮儀志愿者吸收足夠的營養(yǎng)，又要防止她們因營養(yǎng)過剩而發(fā)胖，影響形體形象。早期培訓(xùn)的時(shí)候天熱蚊蟲多，學(xué)校專門為頒獎(jiǎng)禮儀志愿者的學(xué)生宿舍安裝空調(diào)，并準(zhǔn)備了蚊香片和殺蟲劑，防止蚊蟲叮咬。

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