昨日，姚明迎來了自己30歲的生日，“小巨人”也正式步入了而立之年。目前，他正在休斯敦加緊進行康復(fù)訓(xùn)練計劃，重回賽場并保持健康或許是他今年最大的生日愿望。

　　過去的一年，對于姚明來說非常特殊。由于手術(shù)，他在自己的職業(yè)生涯中首次休整了這么長的時間。而女兒的呱呱落地，也讓姚明第一次擔起了為人父的責(zé)任。不僅如此，姚明也開始積極規(guī)劃退役之后的后路，他收購了上海男籃，逐漸開始向“姚老板”轉(zhuǎn)型。

　　30歲已經(jīng)不再年輕，對于姚明來說這意味著什么？姚明自己的說法是，“年齡增長可不是我一個人面對的，所有人都在面對。既來之則安之，年齡增長的好處就是我有了更多經(jīng)驗的積累，知道如何去對待傷病，如何去克服它，現(xiàn)在一拳頭已經(jīng)無法打倒我了�！�