一个人视频免费www,久久人人做人人爽,国产区精品福利在线熟女,国产av日韩亚洲,很黄的视频久久

亚洲精品国产变态一区二区_国产激情精品在线观看_一二三四免费视频观看_丝袜美足论坛_国产真实乱在线视频更新_黄色a级毛片免费_少妇裸体淫交免费看片_少妇乳头视频看看

本頁位置: 首頁新聞中心體育新聞
    中國女乒暗改熱身動作 精心準備迎接"無機風暴"
2009年02月25日 16:45 來源:北京青年報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  “無機風暴”來襲,中國女乒已經(jīng)在悄然改變應對這次沖擊。這從她們訓練前的準備活動微小的變化中可見一斑。

  從科威特和卡塔爾兩站公開賽回來之后,中國女隊的主力們發(fā)現(xiàn),她們已經(jīng)做了很多年的準備活動有了變化。記者昨天在國家隊訓練館注意到,帶領大家做準備活動的喬小衛(wèi)指導提醒隊員們,“不懂的要跟著大家一起學,不要用老辦法。”原來普通的跑步動作變成了樣子很不協(xié)調(diào)的跑,而且還增加了部分柔韌性動作。隊員做完之后,都感覺新動作對身體的協(xié)調(diào)和力量要求更高。

  中國女隊主教練施之皓說:“這樣做的目的是提高大家關節(jié)、肌肉的活動范圍和強度。”在無機膠水實施之后,施之皓就改革一些基本的訓練方式,“無機膠水表面看是改器材,其實整個運動都變化了。最明顯的是隊員都覺得用力方式和用力部位都變化很大,感覺用了無機膠水之后,用力的肌肉都不同似的,容易出現(xiàn)一些部位的疼痛或者其他的不適應,因此用心改變準備活動就成了一件迫切的事情!

【編輯:盧巖
    ----- 體育新聞精選 -----
商訊 >>
直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
${視頻圖片2010}
銆?a href="/common/footer/intro.shtml" target="_blank">鍏充簬鎴戜滑銆?銆? About us 銆? 銆?a href="/common/footer/contact.shtml" target="_blank">鑱旂郴鎴戜滑銆?銆?a target="_blank">騫垮憡鏈嶅姟銆?銆?a href="/common/footer/news-service.shtml" target="_blank">渚涚ǹ鏈嶅姟銆?/span>-銆?a href="/common/footer/law.shtml" target="_blank">娉曞緥澹版槑銆?銆?a target="_blank">鎷涜仒淇℃伅銆?銆?a href="/common/footer/sitemap.shtml" target="_blank">緗戠珯鍦板浘銆?銆?a target="_blank">鐣欒█鍙嶉銆?/td>

鏈綉绔欐墍鍒婅澆淇℃伅錛屼笉浠h〃涓柊紺懼拰涓柊緗戣鐐廣?鍒婄敤鏈綉绔欑ǹ浠訛紝鍔$粡涔﹂潰鎺堟潈銆?/font>
鏈粡鎺堟潈紱佹杞澆銆佹憳緙栥佸鍒跺強寤虹珛闀滃儚錛岃繚鑰呭皢渚濇硶榪界┒娉曞緥璐d換銆?/font>

凤冈县| 沧源| 玉山县| 万全县| 满洲里市| 琼中| 秦皇岛市| 勃利县| 绥江县| 固始县| 云浮市| 湄潭县| 化德县| 南汇区| 泌阳县| 营山县| 许昌县| 汤阴县| 德格县| 洛南县| 来凤县| 虞城县| 礼泉县| 宿迁市| 邢台县| 翁牛特旗| 从江县| 大港区| 双城市| 抚松县| 关岭| 聂荣县| 青田县| 犍为县| 石狮市| 炎陵县| 贵州省| 阿拉善右旗| 乌拉特后旗| 游戏| 互助|